Angst zu versagen? Erste-Hilfe bei Lampenfieber

Lampenfieber als Wachmacher Lampenfieber ist für viele einfach eine schreckliche Sache. Ein Zustand, in dem man nicht Herr seiner Sinne ist. Die andere Seite der Lampenfieber-Medaille jedoch kann pushen, inspirieren und richtig wach machen. Der amerikanische Pianist...

Mit Beinen, Füßen und Po …

Hmmm, nein hier geht es nicht um Supermodels oder den Anweisungen wie frau einen Mann verführt. Dies war die Antwort einer der jüngsten Teilnehmerinnen an einem Chorworkshop, den ich zusammen mit einem Chorleiter geführt habe. Das Mädchen wollte ursprünglich nicht so...